食材︰牛肋条 | 食材︰白萝卜 |
食材︰洋葱 | 食材︰大蒜 |
香料︰五香卤味包 | 调味料︰酱油 |
调味料︰米酒 | 调味料︰冰糖 |
1.水滚川烫牛肋条去血水
2.洗净待凉切小段
3.洋葱切碎、大蒜拍裂切碎;起油锅先炒软洋葱,放入蒜碎炒香
4.待洋葱呈半透明时放入牛肉略炒,加入调味料&适量水(淹过食材)大火烧滚后改小火炖
5.五香卤味包︰八角、玉桂、荳蔻、小茴香、月桂叶 ( 拆开包装袋图解)
6.白萝卜去皮切块,待牛肉炖30 分钟后再放入白萝卜煮20分钟
7.起锅装盘,烫少许绿花菜点缀。
* 卤味包建议在炖煮出香气(约15分)后捞出不用,煮太久反而容易熬出苦味。
* 简单的五香味跟白萝卜最合味,萝卜会吸饱牛肉香。
* 五香可以使用现成的调味包;或自行组合,其实八角(红烧)、肉桂(卤味)、荳蔻粉(汉堡)、小茴香(清炖)、月桂叶(番茄) ,日常料理也常用的到。