意式南瓜香香浓汤

意式南瓜香香浓汤
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健康功效

洋葱:解毒
奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

台湾好农-有机南瓜 1颗
鲜奶油 适量
适量
意大利香料 随意

意式南瓜香香浓汤的做法

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解1

    1.申请好食会的有机南瓜~第一次吃到有机的!

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解2

    2.

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解3

    3.南瓜跟洋葱切块,南瓜拿去电锅蒸熟,放凉备用
    洋葱用奶油炒透明

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解4

    4.洋葱跟南瓜都拿去果汁机打烂,加一些牛奶调整浓度

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解5

    5.用小火煮到滚,加入鲜奶油、盐、糖 搅拌一下(随个人口味 随时调整!)

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解6

    6.撒上些意大利香料即可

  • 意式南瓜香香浓汤的做法图解7

    7.这次煮咸的口味 大家不太捧场XD 看来大家喜欢甜的!

本菜谱由瑞丹君60上传

意式南瓜香香浓汤的家常做法

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