西葫芦:低蛋白质 虾皮:补血、护齿、保护骨骼
1.西葫芦洗净去籽,切成薄片备用
2.热锅入油,放入西葫芦
3.待西葫芦炒软
4.在放入虾皮翻炒翻炒
5.放入半勺鸡精炒均匀即可
虾皮本身就有咸味,无需加盐
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