柠檬:低蛋白质
1.备料...先煮沸一锅水泡奶粉
2.降温后加入柠檬汁转小火煮至乳清出现(约5分)
3.用滤网捞起即为乳酪
4.放凉冷藏,可保存4天,想用再拿出来用
依自家奶粉沖泡比例换算,我这泡好约370cc乳酪重量约60g乳清重量约310cc供大家参考
香滑Q弹的米粉
共20道菜
总有一碗粉丝,让你忘记吃饭
共10道菜
有了它,不用说“多喝热水”
共11道菜
想吃什么就加什么的,乌冬面和汤粉