芋头笋丝瓜粥

芋头笋丝瓜粥
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健康功效

芋头:散结
米饭:低蛋白质
丝瓜:解毒

食材用料

吻鱼 一小碗
笋子 一根
少许
日式酱油 少许
一公升

芋头笋丝瓜粥的做法

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解1

    1.芋头切块
    笋子切丝
    丝瓜半圆切
    吻仔鱼泡水清洗

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解2

    2.米饭与一公升的水放在内锅先泡一小时

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解3

    3.将备好的材料放进内锅

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解4

    4.将电锅启动

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解5

    5.熟了之后再调味,盐,日式酱油

  • 芋头笋丝瓜粥的做法图解6

    6.用餐

本菜谱由邻家孟夏52上传

芋头笋丝瓜粥的家常做法

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