胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
1.热锅热油依序炒香主食1肉丝.泡菜.胡萝卜丝.木耳丝.白菜,加入水煮软所有蔬菜,加入调味料
2.转中小火铺上主食2年糕,闷煮5~8分钟,用筷子戳戳年糕,可轻易穿透代表熟透
3.没错~就这么简单,享受你的泡菜年糕吧
4.年糕属于糯米制品,容易黏锅,年糕请[铺]在蔬菜上转中小火慢慢煮软,最后拌炒入味即可
1、
2、食谱中的适量,随个人喜好增减;也可以再加入肉片.海鲜.豆腐...喜欢什么就加什么
3、买回年糕趁软切片冷冻,烹调前取出敲一敲就会分离啰~随时可以享用超方便