炖腔骨

炖腔骨
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、散寒
草果:祛痰

炖腔骨的做法

  • 炖腔骨的做法图解1

    1.准备材料。

  • 炖腔骨的做法图解2

    2.把腔骨清洗干净后,放入锅中。锅中倒入可以没过腔骨水量的凉水,大火煮开。

  • 炖腔骨的做法图解3

    3.待水开后撇去浮沫,再煮3分钟左右,捞出腔骨备用。将腔骨放回洗净的锅中,在清水中,加入大葱,姜片,花椒,小茴香,八角,草果,桂皮和香叶。

  • 炖腔骨的做法图解4

    4.水开后,调入料酒,生抽,老抽,米醋和白糖,搅匀后盖上盖子,转中小火炖1个小时

  • 炖腔骨的做法图解5

    5.一小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮5分钟即可。

小贴士

1,炖腔骨时放少许的米醋和白糖味道会更香,请不要忽略此步。但汤和肉都不会酸和甜的味道。

2,如果你喜欢辣口味的炖腔骨,可以在香料的步骤中,放一些干红辣椒。

3,炖好的腔骨汤里,可根据自己的口味,添加一些你喜欢的蔬菜,比如白菜,白萝卜,西红柿,土豆,圆白菜,胡萝卜等。吃剩的腔骨,一定带汤一起保存,放入冰箱冷藏,吃前再次加热即可,而且味道更香。

本菜谱由莎莎Sama88上传

炖腔骨的家常做法

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