干冬菇8只 | 干花胶150g |
猪瘦肉300G | 青花椰菜5小棵 |
金华火腿100g | 鹅掌8只 |
鸡高汤800ml | 水1200ml |
蚝油2大汤匙 | 盐、糖各少许 |
蒜碎1粒 | 葱段1棵 |
姜3片 |
1.先将干冬菇、花胶浸泡至软。冬菇去蒂;花胶切大块,备用。
2.鹅掌用1大汤匙酱油略炒至上色,再以80度的油炸至金黄色,盛起,沥油备用。
3.热锅,加入所有材料2爆香,备用。
4.猪瘦肉汆烫,备用
5.取一锅,加入鸡高汤和水煮滚后,下已爆香过的材料2和猪瘦肉以中火焖煮20分钟。
6.然后加入已炸好的鹅掌,小火焖煮1个小时。
7.接着将冬菇、花胶块和调味料放进锅里,煮约30-40分钟。
8.最后加入青花菜煮至熟透就完成了。