丝瓜:低蛋白质 猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.猪肝买回后洗净泡水,将猪肝内血水泡出
2.起一锅水,川烫猪肝,并洗净
3.起一油锅,下姜丝爆香,然后下丝瓜与3大匙水
4.煮至丝瓜变透明,然后下猪肝与枸杞,煮熟后调味即可
5.丝瓜料理真的可以有多变化~
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