黑冻水果沙拉

黑冻水果沙拉
16537浏览 / 9收藏

健康功效

香蕉:低蛋白质

食材用料

黑木耳健康冻 1盒
小番茄 8颗
优酪乳 200ml

黑冻水果沙拉的做法

  • 黑冻水果沙拉的做法图解1

    1.事先准备黑木耳健康冻、哈密瓜、小番茄、香蕉、奇异果与优酪乳。

  • 黑冻水果沙拉的做法图解2

    2.先把黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉与奇异果等食材切成小块,番茄可切也可不切。

  • 黑冻水果沙拉的做法图解3

    3.将切成丁状的黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉、奇异果与番茄,放到碗中搅拌均匀。

  • 黑冻水果沙拉的做法图解4

    4.最后淋上优酪乳后,即可开始动口享用,如不喜欢优酪乳,也可改用水果醋或酸奶替代。

本菜谱由盼南小仙女6上传

黑冻水果沙拉的家常做法

全部
回到顶部