营养夹馒头的做法

• 1.将蒸好的白馒头切半(不切断保留1/3)，豆干切半，小黄瓜切丝，火腿切薄片。

• 2.将蛋液和玉米粒混合，热油锅煎玉米蛋液、火腿、豆干取出备用。

• 3.把作法2和小黄瓜丝摆入切半的馒头里，洒些白芝麻即可食用。