草莓:养肝
1.准备食材
2.草莓洗净后加入牛奶
3.用搅拌器打成草莓牛奶(也可以用果汁机)
4.加入鲜奶油,小火慢煮将牛奶煮至温热不要煮滚
5.加入两匙炼奶(因为之后还会淋上炼奶,所以这边不要加太多以免太甜)
6.鱼胶片泡水变软之后加入锅中搅拌溶解之后即可关火
7.装在布丁盒里,放凉一个小时后送入冰箱冷藏2至3个小时凝固
8.上面摆上草莓淋上炼奶就是一道简单又可口的手作甜点啰!!!简单健康营养满分哦!!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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