肉丝蒜炒青葙菜

肉丝蒜炒青葙菜
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食材用料

肉丝 200克
青葙 250克
「调味」米酒 适量
「调味」盐 适量

肉丝蒜炒青葙菜的做法

  • 肉丝蒜炒青葙菜的做法图解1

    1.青葙摘除根部洗净后,切段备用,蒜头拍碎备用。

  • 肉丝蒜炒青葙菜的做法图解2

    2.起油锅,爆香蒜头,放入肉丝炒约8分熟。

  • 肉丝蒜炒青葙菜的做法图解3

    3.加入青葙大火快炒,加少许米酒、麻油及盐调味,再炒匀即可。

小贴士



原生蔬菜,即是台湾在地固有的蔬菜品种。也常被称为「野菜」。
-- 青葙~食用部位为叶部与嫩茎,可以煮汤、炒食或烫熟后拌调味料食用。
-- 原生蔬菜(野菜)应保有野菜的原味,是以保留野菜特殊气息方式烹调,利用其气味特性,搭配其他食材变化。

肉丝蒜炒青葙菜的家常做法

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