芝麻:祛风
酱油:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料:鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。
调味:盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。
2.鸡腿如洗净,去骨切块,放入碗中加盐、料酒、干淀粉,搅匀,腌制5分钟。
3.取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀,做成调味汁。
4.锅置火上油烧热,加入少许香油,放入鸡肉翻炒。
5.炒至变色,放入杭椒、红辣椒,倒入调味汁大火翻炒。
6.用水淀粉勾芡,出锅撒上芝麻即可。
7.特点:香、嫩