胡萝卜:清热解毒
1.海带丝和豆干丝洗净切段,入滚水稍川烫,取出沥干;红萝卜切细丝,大蒜切碎备用。
2.热油锅(油量稍多些)爆香蒜末,续放入红萝卜丝、海带丝、豆干丝及些许水拌炒。
3.翻炒至汤汁收干并调味,起锅前淋几滴香油即可。
* 依个人口味不同,亦可加入辣椒或芹菜拌炒。
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