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番茄红酱南瓜千层
健康功效
南瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
番茄红酱南瓜千层的做法
![番茄红酱南瓜千层的做法图解1]()
1.南瓜切片，约0.5公分，薄一点比较快熟，不过太薄会没有口感。
![番茄红酱南瓜千层的做法图解2]()
2.放上洗净的九层塔，可切可不切。
![番茄红酱南瓜千层的做法图解3]()
3.铺上番茄红酱，入蒸笼，中大火蒸15~20分钟。
![番茄红酱南瓜千层的做法图解4]()
4.这次的肉酱用的是熟透的小番茄，冬天小番茄很甜很香，去籽去皮后做成肉酱非常有口感喔!
番茄红酱南瓜千层的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.南瓜切片，约0.5公分，薄一点比较快熟，不过太薄会没有口感。
2.放上洗净的九层塔，可切可不切。
3.铺上番茄红酱，入蒸笼，中大火蒸15~20分钟。
4.这次的肉酱用的是熟透的小番茄，冬天小番茄很甜很香，去籽去皮后做成肉酱非常有口感喔!
