火腿:开胃 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 红萝卜:低蛋白质
1.全部食材
2.热油锅后将培根、火腿略炒
3.放入部份洋葱、红萝卜、玉米粒略炒后洒上黑胡椒起锅备用
4.将拌有蛋黄的白饭炒熟后
5.再将步骤(3)及洋葱、葱、盐、鸡精拌炒后后起锅
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