木瓜:活血化瘀
1.木瓜洗净,切开顶部作为盖子,馀下的部分挖去核,再起出部分瓜肉,木瓜盅备用。
2.红枣、桂圆分别用清水泡软;雪耳浸发修好,撕成细朵。
3.所有材料同放入木瓜盅内,盖上木瓜盖,整个放入汤锅,隔水用慢火炖30分钟,即成。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜