杏鲍菇:低蛋白质 青椒:养肝、养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.备料~杏鲍菇切圆片划花刀 青椒.辣椒切丝 海茸切小段 姜切片
2.肉丝先加少许酱油.米酒抓腌一下 再加少许太白粉
3.平底锅加一匙油爆香姜片 接着放蒜末.辣椒丝 肉丝进来拌炒
4.杏鲍菇放进来
5.海茸进来 加冰糖 炒至融化焦糖香
6.加酱油露拌炒一下 加半杯水盖锅煨煮
7.稍微收汁就可以放青椒丝
8.起锅前加九层塔 呛入少许米酒.香油
9.完成!!
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
寒露食疗进补全攻略
共45道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜