青椒炒鱼肉的做法

• 1.备料:
  鱼肉 退冰后 切块。
  青椒、洋葱 切丁。
  面粉 调水。

• 2.将鱼块放入面粉水当中，确保每一块鱼肉都沾到面粉!(这样才不会黏锅)

• 3.热锅，将鱼肉放入锅中，两面煎熟上色后起锅备用

• 4.用同一个锅，把洋葱炒软后加入青椒继续炒软

• 5.加入维力炸酱(看个人口味添加)

• 6.将鱼肉放入锅中拌匀，起锅完成