甜菜根酸奶沙拉

甜菜根酸奶沙拉
9382浏览 / 0收藏

健康功效

甜菜根:低蛋白质

食材用料

原味酸奶 2大匙
玫瑰盐 适量
红酒醋 1/2到1茶匙
薄荷嫩叶 适量

甜菜根酸奶沙拉的做法

  • 甜菜根酸奶沙拉的做法图解1

    1.甜菜根洗净、去皮、切丝备用,
    薄荷嫩叶洗净、沥干备用!

  • 甜菜根酸奶沙拉的做法图解2

    2.原味酸奶与黑胡椒、玫瑰盐调匀备用!
    (盐可使用自己喜欢的盐)

  • 甜菜根酸奶沙拉的做法图解3

    3.组合:
    甜菜根丝与酸奶酱抓拌均匀摆成品盘,
    淋上红酒醋(或其它喜爱酸味替代),
    最后洒上适量的薄荷嫩叶。
    ◎ 食用时再拌匀,薄荷叶才可保持翠绿

本菜谱由威风上传

甜菜根酸奶沙拉的家常做法

全部
回到顶部