培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 洋葱:杀虫
1.先将南瓜用果汁机打碎(记得加水打),洋葱切末,培根切小小块(也可用火腿)备用。
2.把步骤1.放入锅子中,再加入鲜奶、洋葱末、培根碎末、盐、黑胡椒粗粒~
3.在电锅外加入量杯水2杯,再把锅子放入,电源开关按下去啦~电锅电源跳起待个5~10分钟再开起,即可啰!
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