蓝莓山药明目奶昔的做法

• 1.备料，蓝莓洗净，山药去皮切小块(请戴手套)

• 2.将食材放入果汁机中

• 3.以放入水果的高度估算，倒入约1/5高度之可尔必思

• 4.加水至刻度200ml高度，打成汁即成。