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包米笋炒香肠
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
包米笋炒香肠的做法
![包米笋炒香肠的做法图解1]()
1.处理好包米笋，过水。切成长方片
![包米笋炒香肠的做法图解2]()
2.备好各种配料
![包米笋炒香肠的做法图解3]()
3.香肠切片
![包米笋炒香肠的做法图解4]()
4.锅内放油葱姜再放入香肠胡罗卜
![包米笋炒香肠的做法图解5]()
5.放入木耳
![包米笋炒香肠的做法图解6]()
6.放入包米笋
![包米笋炒香肠的做法图解7]()
7.放入盐酱油翻抄
![包米笋炒香肠的做法图解8]()
8.最后放点味素起锅
小贴士
现在正是下小玉米时期，又称包米笋，又嫩又鲜。可以做美味菜肴，营养丰富。
包米笋炒香肠的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.处理好包米笋，过水。切成长方片
2.备好各种配料
3.香肠切片
4.锅内放油葱姜再放入香肠胡罗卜
5.放入木耳
6.放入包米笋
7.放入盐酱油翻抄
8.最后放点味素起锅
现在正是下小玉米时期，又称包米笋，又嫩又鲜。可以做美味菜肴，营养丰富。
