姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉片与腌料拌好,辣椒去蒂去籽切丝,大蒜去皮切片。 如果想增加辣度,辣椒不要全部去籽。
2.热油,小火爆香花椒粒。
3.加入辣椒、蒜头、姜、豆瓣酱,拌炒至油亮且香气出。
4.加入高汤或水,转中大火煮至沸腾。
5.加入牛肉翻炒至约五分熟还带粉色,加入盐巴调味, 七分熟的时候熄火,撒上葱花。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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