干烧虾仁锅巴饭

干烧虾仁锅巴饭
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健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

1杯
草虾仁 10只
青花椰菜 适量
飞利浦微电锅HD3060 1台
1杯+1格
蒜蓉 1tbsp
调味米酒 1tbsp
30cc

干烧虾仁锅巴饭的做法

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解1

    1.『微电锅』=『小电锅』。非常适合小家庭或单身族。具备相当强大的烹调功能:米饭 / 煲汤 / 煮粥 / 炖品 / 酸奶 / 锅巴,可以轻松烹调各式料理。 亮丽的外观更具加分效果,一体成型的镜面外壳,紫与黑的时尚配色,让人一眼就爱上它! 后上方特殊保湿微压设计,可最大限度保湿,保留食物原味和最佳口感

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解2

    2.超爱数位触控面板,只要手指移到所需的选项,靠感应就能灵活操控。 具备五种贴心功能:预约时间、烹调时间、再加热、功能选择、保温/取消,还可自由调整烹调时间,CP值超高! 还有贴心的附赠小工具。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解3

    3.无死角易拆卸,清理也非常方便。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解4

    4.食材大集合。『飞利浦微电锅』专用量杯,可量米也可量水。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解5

    5.先选择『再加热』。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解6

    6.放入少许油,先炒香蒜蓉。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解7

    7.飘出蒜香味,放入红萝卜片翻炒。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解8

    8.接着放入草虾仁及青花椰菜翻炒。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解9

    9.倒入调味料及青葱翻炒,之后取出备用。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解10

    10.原锅放入米及水,原先在拌抄食物有些汤汁已经留在锅中了,所以在吃起来也会更入味。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解11

    11.选择『锅巴』功能,就可以放心做其他事情了。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解12

    12.距离完成前30分钟,『飞利浦微电锅』会发出哔哔声,提醒下一步骤。这时可选择1.将干烧虾仁全部放进去,小心拌匀阖上盖子继续作业,来份我中有你你中有我的干烧虾仁锅巴饭。

  • 干烧虾仁锅巴饭的做法图解13

    13.或者2.只倒入干烧虾仁酱汁,均匀翻动米饭,阖上盖子继续作业,完成锅巴饭后,再放上干烧虾仁料享用。一个人的晚餐也是很丰盛的!!

本菜谱由一只永香呀7上传

干烧虾仁锅巴饭的家常做法

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