原味南瓜扁豆汤

原味南瓜扁豆汤
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健康功效

扁豆:祛湿

食材用料

小南瓜 一个
红萝卜切丁 4/1
洋葱切丁 4/1

原味南瓜扁豆汤的做法

  • 原味南瓜扁豆汤的做法图解1

    1.南瓜蒸15-20分钟后,闷20分钟后对切3/1当盖子,将南瓜子挖干净后,将南瓜挖出准备打成泥状

  • 原味南瓜扁豆汤的做法图解2

    2.将洋葱和红萝卜用炒锅炒出香味
    扁豆用1:2水煮熟备用

  • 原味南瓜扁豆汤的做法图解3

    3.南瓜+一大碗开水打成泥,煮开就是好喝的南瓜汤啰~
    装入南瓜再加入扁豆,一起食用,健康满分

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原味南瓜扁豆汤的家常做法

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