鸡蛋:养血 草莓:护齿、低蛋白质
1.鲜奶+鲜奶油+细砂糖+鸡蛋搅拌均匀
2.过滤2-3次
3.吐司切边,在四边划四刀(约2公分)
4.烤盘涂一些奶油(防沾),放上吐司
5.吐司边切丁,和吐司先进烤箱烤5分钟
6.把吐司边放进吐司盅里面
7.倒进布丁液,进烤箱170度c烤20分钟
8.拿出来后,撒上少许糖粉
9.放上草莓,淋上少许巧克力酱就可以了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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