洋葱:杀虫 蒜苗:抗癌防癌
1.食材
2.玉米笋、蒜苗、洋葱、甜不辣切条
3.年糕用滚水煮软(约2分钟就软了),捞起,泡冷水
4.起油锅炒香洋葱
5.加入泡菜、甜不辣、肉片、玉米笋、年糕炒一炒。
6.再加入高汤或水1碗,拌一拌。让汤汁收干一点,再加入蒜苗、辣椒粉,拌一拌,盛起后再洒点白芝麻。
7.好啰~
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