花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
1. 用白镬把花生炒香,大约炒15分钟。
2. 趁热去皮。
3. 将花生放入保鲜袋,用桿弄碎花生。
4. 加入适量砂糖及椰丝拌匀成馅料。
5.糯米粉、粘米粉、木薯粉倒入大碗中混合好。
6.用小煲倒入椰汁及糖,小火煮至糖溶,熄火。
7.随即撞入混合粉中,快手拌匀。
8.将碟喷油,倒入粉团,用中火蒸20分钟,取出稍为放凉。
9.戴上胶手套,用匙帮助取出适量糯米团,压平。
10.放上适量馅料,将四边之糯米团黏合,然后搓圆,滚上糕豆粉即成。
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