法式芦笋咸派的做法

• 1.将烤箱预热到170度.
  涂一点奶油在盘子周围和底部
  将米,蛋白,1/2 Cup Swiss Cheese拌在一起后铺在盘子上
  烤10分钟

• 2.将奶油融化在炒锅,放入芦笋,香菇,洋葱稍微拌炒约2分钟
  倒出放入装有米派皮的盘子

• 3.将起司平均散佈在盘子里

• 4.将4个蛋打散,加入牛奶,盐和黑胡椒后,倒入盘内

• 5.进烤箱以185度烤45-50分钟