五花黄豆芽菜

五花黄豆芽菜
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健康功效

黄豆芽:清热利湿
酱油:活血化瘀
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

菌菇
大青椒
甜黄椒
甜红椒
橄榄油
蒜泥
芝麻盐

五花黄豆芽菜的做法

  • 五花黄豆芽菜的做法图解1

    1.先把所有调料放到一起调成汁。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解2

    2.黄豆芽用开水烫一下。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解3

    3.把菌菇烫一下。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解4

    4.胡萝卜切成丝,辣椒切成条备用。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解5

    5.倒油,先炒胡萝卜和大辣椒

  • 五花黄豆芽菜的做法图解6

    6.炒到半熟时,加入菌菇。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解7

    7.加入备好的黄豆芽一起翻炒。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解8

    8.加入调料继续炒,再撒入少许麻油即可。

  • 五花黄豆芽菜的做法图解9

    9.炒好的五花黄豆芽菜盛出装盘。

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五花黄豆芽菜的家常做法

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