培根:维持皮肤和粘膜健康
1.先把蘑菇酱煮出来,一匙橄榄油炒香洋葱丁,蘑菇 丁,蒜末,番茄丁(去皮切小丁)一起炒软
2.加入红酒,番茄酱,盐,糖,黑胡椒,水同煮至收汁浓稠状,此为蘑菇酱
3.芦笋去根部较硬的地方,洗净沥干水份.
4.培根平舖放入3根芦笋,卷起叉上牙籤固定,摆放在 平底锅盖上锅盖,小火煎至培根上色,约3分钟就ok,
5.夹出摆盘子淋上蘑菇酱,超清爽好吃!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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