南瓜浓汤的做法

• 1.南瓜洗净连皮蒸放凉后再把皮拿掉
  
  南瓜加水用果汁机打成泥
  
  倒入锅中用小火慢慢熬煮

• 2.马铃薯切丁、虾仁剖背去肠泥
  
  取一锅滚水川烫花椰菜、马铃薯、虾仁、肉片

• 3.将川烫过的马铃薯放入南瓜汤里熬煮15分钟
  
  加盐巴调味
  
  再放入以上川烫过的食材再煮五分钟即完成