杏鲍菇蚝油炒对虾

杏鲍菇蚝油炒对虾
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

杏鲍菇蚝油炒对虾的做法

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解1

    1.准备食才
    杏鲍菇洗净,切粗条。
    对虾洗净。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解2

    2.用剪刀剪去虾茫,从虾背剪开,去除虾线,漂净。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解3

    3.平底锅放适量水煮开,放点植物油,放下杏鲍菇焯一下,捞出。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解4

    4.取小碗,放适量清水,用淀粉,盐,糖,鸡精,胡椒粉,料酒,蚝油,调成汁.

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解5

    5.锅里放油,下姜,蒜爆香。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解6

    6.放下对虾煸炒。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解7

    7.待对虾转色,加料酒去腥,放下杏鲍菇煸炒。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解8

    8.加入调汁煸炒。

  • 杏鲍菇蚝油炒对虾的做法图解9

    9.待汤汁变稠,即可盛出。

小贴士

1.杏鲍菇炒的时间不宜过长。
2.可以加些醋,味道也很好。

本菜谱由草帽路飞上传

杏鲍菇蚝油炒对虾的家常做法

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