猪心:维持皮肤和粘膜健康 枸杞子:滋肾
1.先准备好所需材料ˊ猪心切半清除血块ˊ确实处理干净 猪心切片后汆烫一下
2.取节能省碳锅→内锅放入1./2.的材料→煮开后移至闷锅 处理干净的猪心和酌量的水 人蔘鬚/红枣干/枸杞子/米酒/鸡汤块 水开后捞起杂质泡沫
3.将节能锅底部埝片烧红→移至外锅内→闷煮时间约30-50分钟即可
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