创意米饭禾饱满满的做法

• 1.准备的食材

• 2.米洗净放入内锅加入盐， 海带先用水略洗放入米里，放入地瓜丁烹煮

• 3.食用时取出海带，拌匀地瓜丁汉米饭洒上黑芝麻即可

• 4.营养美味的米饭上桌啰