鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将豆腐切片
2.包裹面粉。
3.沾取蛋液。
4.油热锅后小火香煎至表面呈金黄色。
5.盛盘,可洒上适量胡椒盐增加香气。
不要急着翻面待面衣成型再翻面以免翻面时破坏蛋豆腐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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