芝麻:润肤
1.摘取新鲜绿豆芽,用饮用水稍微沖洗。
2.将水煮沸后加入少许盐巴,把绿豆芽放入热水中,稍微川烫。
※ 绿藤的绿豆芽是可以安全生食的,生食更能保留其丰富维他
命与酵素。若习惯绿豆芽生食的朋友,可跳过绿豆芽川烫的
步骤,到「步骤5」
3.川烫后的绿豆芽,放入预先准备好的冷水冷却,以保持口感清
脆。(可在冷水中加入冰块让绿豆芽冷却速度更快)
4.将冷却后的绿豆芽取出,把水分沥干。
5.准备另一个容器,将市售韩国泡菜倒入,并将沥干后的绿豆芽
放入,依个人食用习惯加入烫熟的猪肉丝,与韩国泡菜拌匀。
6.撒上芝麻,放入冰箱冷藏一天后,待绿豆芽入味,即可享受美
味爽口的韩式绿豆芽泡菜啰!