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虾干煮白菜
健康功效
料酒:低蛋白质
虾干煮白菜的做法
![虾干煮白菜的做法图解1]()
1.大白菜两片帮子，胡萝卜都洗净，黑木耳泡发好，虾干泡一泡
![虾干煮白菜的做法图解2]()
2.黑木耳撕成小块，胡萝卜切片，虾干稍微泡一泡
![虾干煮白菜的做法图解3]()
3.白菜切成条
![虾干煮白菜的做法图解4]()
4.油锅里先下白菜帮，快速炒一炒
![虾干煮白菜的做法图解5]()
5.加入胡萝卜，虾干，黑木耳
![虾干煮白菜的做法图解6]()
6.滴几滴料酒
![虾干煮白菜的做法图解7]()
7.撒入一茶匙食盐拌炒
![虾干煮白菜的做法图解8]()
8.加适量的水略煮3-4分钟即可
![虾干煮白菜的做法图解9]()
9.出锅装盘
小贴士
1.虾为发物，凡有疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时，不宜食虾。
2.大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
腐烂的大白菜不能吃。
虾干煮白菜的家常做法
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