蛋烩绿花椰

蛋烩绿花椰
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

绿花椰菜 一颗
一颗
辣椒末 一条
太白粉水 一小匙
150CC
一小匙

蛋烩绿花椰的做法

  • 蛋烩绿花椰的做法图解1

    1.青花菜清洗干净切成方便入口大小

  • 蛋烩绿花椰的做法图解2

    2.烧一锅水,水滚将青花菜放入川烫1分钟左右捞起沥干水份

  • 蛋烩绿花椰的做法图解3

    3.稍微散热整齐排入盘子中

  • 蛋烩绿花椰的做法图解4

    4.将水150cc加入姜片、盐、酱油煮沸

  • 蛋烩绿花椰的做法图解5

    5.将太白粉水加入勾薄芡(一边加一边搅拌)

  • 蛋烩绿花椰的做法图解6

    6.将汤汁淋在青花菜上即可

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蛋烩绿花椰的家常做法

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