青椒炒木耳

青椒炒木耳的做法
5111浏览 / 14收藏

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳:润肺止咳、补气、止血

青椒炒木耳的做法

  • 青椒炒木耳的做法图解1

    1.木耳洗净泡冷水 3 至 5 分钟

  • 青椒炒木耳的做法图解2

    2.青椒去籽切丝

  • 青椒炒木耳的做法图解3

    3.木耳撕成条状滚水烫熟,再泡入干净冷水(口感较有弹性)

  • 青椒炒木耳的做法图解4

    4.热锅爆香蒜头

  • 青椒炒木耳的做法图解5

    5.放入青椒与少许水,可闷锅 30 秒加速熟度

  • 青椒炒木耳的做法图解6

    6.加入已烫熟的木耳

  • 青椒炒木耳的做法图解7

    7.加入酱油拌炒

  • 青椒炒木耳的做法图解8

    8.待酱汁收干即完成啰!

小贴士



如果喜欢脆一点的青椒口感,记得水不要加太多噢!

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!