1.【微】-微波炒饭
2.【压】-炒饭利用保鲜膜、适当大小的杯子(或容器)、汤匙 保鲜膜放入杯子中,放入微波好的炒饭(约3匙),盖上保鲜膜, 利用汤匙或是手,轻压炒饭,利用饭的黏性,固定成圆片。 作两片
3.【放】烘培纸(方便食用)上分别放上炒饭圆片、莴苣、墨鱼排
4.【挤】墨鱼排上挤番茄酱。
5.【装】摆盘装饰
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