脆瓜炖苦瓜的做法

• 1.苦瓜对剖去籽切块，加一大匙油，拌匀，入气炸锅180度10分
  没有气炸锅的人可以用油炸一下

• 2.锅内倒入两罐脆瓜，倒入苦瓜，再加水至可淹过苦瓜，然后煮滚后再煮10分就ok啰