红豆沙:低蛋白质
1.将前六项材料放作盆中搅拌,再放至桌上搓揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛5分钟
2.将面团擀成长方形,折三折,再打横摆
3.再擀成长方形,抹上少许水,撒上红豆沙
4.卷成长柱体,切成大小相等剂子,放入蒸笼做第二次醒发
5.水滚后,中火蒸15分钟
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