茶树菇:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.准备好所有食材。
2.番鸭肉清洗干净,切成大块。
3.锅中加水,下入姜片,水开以后放入番鸭肉焯去血水。
4.再次清洗干净。
5.茶树菇提前浸泡好,去除根部,清洗干净。
6.砂锅中注入适量清水,加入2片生姜以及鸭肉和茶菇。
7.盖上盖子,水开以后改中小火煲1小时。
8.调入一勺料酒。
9.再调入一茶勺的盐,拌匀继续煮5分钟左右。
10.调入少许鸡精,撒入葱段即可。
诗心片语:
1:盐不要过早加入,以免影响肉的口感。
2:水要一次加够。煲汤不建议中途加水。(以没过食材2厘米的水量为宜)