干烧四宝

干烧四宝
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

鲜香菇
鲜冬笋
鲜草菇
干木耳
生抽
鸡精
白胡椒粉

干烧四宝的做法

  • 干烧四宝的做法图解1

    1.将鲜冬笋、草菇、香菇和干木耳洗净。

  • 干烧四宝的做法图解2

    2.将草菇和香菇一分为四。

  • 干烧四宝的做法图解3

    3.冬笋切梳子片。

  • 干烧四宝的做法图解4

    4.冬笋片加盐。

  • 干烧四宝的做法图解5

    5.加料酒,拌匀,腌制5分钟。

  • 干烧四宝的做法图解6

    6.干木耳用温水泡发后撕成小朵。

  • 干烧四宝的做法图解7

    7.中火烧热锅中的油至六成热。

  • 干烧四宝的做法图解8

    8.放入腌好的冬笋片炸制略上色,捞出沥油。

  • 干烧四宝的做法图解9

    9.把草菇也放入迅速炸一下,大概用时半分钟捞出。

  • 干烧四宝的做法图解10

    10.香菇也迅速炸半分钟捞出。

  • 干烧四宝的做法图解11

    11.木耳也迅速炸半分钟捞出。

  • 干烧四宝的做法图解12

    12.将葱、姜切末。

  • 干烧四宝的做法图解13

    13.用料酒、生抽、白糖、白胡椒粉、鸡精混合成调料汁。

  • 干烧四宝的做法图解14

    14.锅内留底油,五成热时放入葱末、姜末爆香。

  • 干烧四宝的做法图解15

    15.倒入调好的汁炒匀。

  • 干烧四宝的做法图解16

    16.放入炸好的冬笋、草菇、香菇、木耳,快速翻炒均匀,盖上锅盖焖烧一分钟即可出锅。

小贴士

1、炸四宝的目的是为了让其中的水分能挥发一部分,再炒的时候比较入味。
2、四宝的材料可以根据自己的口味更改。
3、干烧是将主料经过烧制,使汤汁浸入主料内或蒸发,成品中只见亮油不见汤汁的一种烹调方法。

本菜谱由逆风之羽上传

干烧四宝的家常做法

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