杏鲍菇:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食才
2.杏鲍菇洗净切半,隔水蒸熟.
3.凉凉,撕成丝.
4.用1调羹鲜虾辣椒酱,加点开水化开
5.用盐,麻油,胡椒粉,鸡精调成浇汁
6.把杏鲍菇浇上浇汁搅拌均匀.
7.撒上葱花,用辣椒碎装饰即可.
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