花生莲藕煲猪手

花生莲藕煲猪手
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健康功效

花生:养胃
陈皮:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

花生莲藕煲猪手的做法

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解1

    1.莲藕洗干净切成块。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解2

    2.猪手跺成小块。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解3

    3.焯水去掉血水。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解4

    4.再用自来水冲掉泡沫。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解5

    5.依次把莲藕花生等材料加入到电饭锅内。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解6

    6.注满清水大火煮沸半小时。

  • 花生莲藕煲猪手的做法图解7

    7.转中慢火继续煮沸二个半小时,然后放盐、胡椒粉、鸡精即可饮用。

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花生莲藕煲猪手的家常做法

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