糯米:敛汗 干香菇:化痰 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.香菇,虾米先泡水,在切丝,肉丝先用胡椒粉,酱油腌过。
2.糯米先泡水2小时,在倒掉水,蒸熟40分钟。
3.锅热放入麻油。
4.放入香菇,虾米炒香。
5.在放入肉丝和油葱酥,翻炒。
6.放入酱油,在加入泡香菇的水。
7.在加入蒸好的糯米饭。
8.拌炒均匀。
9.装入模子里,在蒸10分钟,蒸好倒扣在盘子里就可以了。
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